24年专注
整体泳池系统解决方案

炎炎夏日，最舒服的事莫过于，泳池趴。但是相关的游泳小知识你知道吗？下面就让戴高乐泳池设备为您讲解，跳进泳池之前，您要注意什么：

1、首先，要准备好合适的泳衣、泳帽、泳镜。毕竟公共泳池是公用的，大多时候不能保证池水绝对卫生。有了这些装备，可有效保护头部，眼睛等部位。

2、注意泳池周围的安全提醒，遵守泳池内的管理要：

①儿童监护人看管好自己的小孩。

②场内不得追逐打闹，否则后果自负。

③严禁在池内跳水、潜水、嬉戏打闹。

④小心池壁，请勿碰撞。

⑤地面湿滑，注意安全。

⑥身高1米3以下的儿童不得到大游泳池游泳，初学者不得到深水区游泳。

⑦地下室电房重地，危险！请勿靠近！

⑧浅水区1.1米←→深水区1.6米。

⑨设备已坏，请注意安全，避免意外发生。

戴高乐钢结构游泳池

3、饭前饭后短时间内不宜游泳：

空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。

4、忌长时间曝晒游泳：

长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂抹防晒霜。

戴高乐无边际游泳池

5、避免游时过久：

皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5～2小时。

6、高血压患者远离游泳：

特别是顽固性的高血压，药物难于控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。

7、心脏病者远离游泳：

如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者，对游泳应“敬而远之”。

戴高乐无边际泳池

8、禁止酒后游泳：

酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖；另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。

9、重视游泳后卫生：

游泳后要立即刷牙或漱口，以减少口腔中次氯酸和高氯酸对牙齿的损害，用软质干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物；如若耳部进水，可采用“同侧跳”将水排出；之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15——20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。

戴高乐泳池设备，20年专注整体泳池系统解决方案，打造整体泳池知名品牌，为您提供一站式泳池设计、过滤、消毒、吸污系统解决方案，服务全球超过150000个泳池工程！全国免费服务热线：400-094-9388，戴高乐泳池设备——您全程贴心的采购顾问。 

——责任编辑戴高乐泳池设备（www.denor.cn），转载请注明出处并加上链接！